En 100 g (Gramos) de Restaurante, italiano, lasaña de carne hay 3.313 g de Los ácidos grasos, monoinsaturados totales.

servicio gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Restaurante, italiano, lasaña de carne

Restaurante, italiano, lasaña de carne es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, italiano, lasaña de carne se enumeran a continuación.

Agua	64.87 g	64.87	g	64.87%
La energía (calorías)	185 kcal	185	kcal
Energía (julios)	774 kJ	774	kJ
Proteína	10.83 g	10.83	g	10.83%
lípido total (grasa)	10.69 g	10.69	g	10.69%
Ceniza	2.25 g	2.25	g	2.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.36 g	11.36	g	11.36%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5	g	1.5%
Azúcares, total de	3.15 g	3.15	g	3.15%
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	1.18 g	1.18	g	1.18%
Fructosa	1.18 g	1.18	g	1.18%
Lactosa	0.61 g	0.61	g	0.61%
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0.18 g	0.18	g	0.18%
Almidón	6.13 g	6.13	g	6.13%
Calcio, Ca	197 mg	197	mg	0.20%
Hierro, Fe	0.79 mg	0.79	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg	0.02%
El fósforo, P	178 mg	178	mg	0.18%
Potasio, K	255 mg	255	mg	0.26%
Sodio, Na	466 mg	466	mg	0.47%
Zinc, Zn	1.32 mg	1.32	mg
Cobre, Cu	0.07 mg	0.07	mg
El manganeso, Mn	0.139 mg	0.139	mg
El selenio, Se	18 µg	18	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg	0.7	mg
tiamina	0.14 mg	0.14	mg
Riboflavina	0.237 mg	0.237	mg
La niacina	1.843 mg	1.843	mg
Ácido pantoténico	0.492 mg	0.492	mg
La vitamina B-6	0.122 mg	0.122	mg
El folato, el total de	26 µg	26	µg
Ácido fólico	17 µg	17	µg
El folato, comida	8 µg	8	µg
El folato, DFE	38 µg	38	µg
La colina, el total de	33.5 mg	33.5	mg	0.03%
betaína	594.4 mg	594.4	mg	0.59%
Vitamina B12	0.66 µg	0.66	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	81 µg	81	µg
retinol	64 µg	64	µg
Caroteno, beta	197 µg	197	µg
Caroteno, alfa	9 µg	9	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	550 IU	550	IU
El licopeno	2517 µg	2517	µg
La luteína + zeaxantina	97 µg	97	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.91 mg	0.91	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.14 mg	0.14	mg
Tocoferol, delta	0.01 mg	0.01	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0.05 mg	0.05	mg
Tocotrienol, gamma	0.04 mg	0.04	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	1 IU	1	IU
La vitamina K (filoquinona)	6.8 µg	6.8	µg
Dihydrophylloquinone	0.3 µg	0.3	µg
Menaquinona-4	3.2 µg	3.2	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	4.941 g	4.941	g	4.94%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.119 g	0.119	g	0.12%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.097 g	0.097	g	0.10%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.065 g	0.065	g	0.06%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.167 g	0.167	g	0.17%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.188 g	0.188	g	0.19%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.664 g	0.664	g	0.66%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.072 g	0.072	g	0.07%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	2.435 g	2.435	g	2.44%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.064 g	0.064	g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.042 g	1.042	g	1.04%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.016 g	0.016	g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.008 g	0.008	g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.313 g	3.313	g	3.31%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.071 g	0.071	g	0.07%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.183 g	0.183	g	0.18%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.156 g	0.156	g	0.16%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.027 g	0.027	g	0.03%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.029 g	0.029	g	0.03%
18: 1 indiferenciada	2.999 g	2.999	g	3.00%
18: 1 cis	2.773 g	2.773	g	2.77%
18: 1 trans	0.226 g	0.226	g	0.23%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.03 g	0.03	g	0.03%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.788 g	0.788	g	0.79%
18: 2 indiferenciada	0.67 g	0.67	g	0.67%
18: 2 n-6 c, c	0.572 g	0.572	g	0.57%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.039 g	0.039	g	0.04%
18: 2 t no definida además	0.058 g	0.058	g	0.06%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.057 g	0.057	g	0.06%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.055 g	0.055	g	0.06%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g	0.001	g
18: 3i	0.001 g	0.001	g

Nutrientes en Restaurante, italiano, lasaña de carne